超市食物过期买了吃了怎么弄

吃了超市过期食物可要求赔偿。依据《中华人民共和国消费者权益保护法》，超市销售过期食品违法，应对消费者赔偿。若不及时处理，可能导致消费者健康受损，超市也将面临法律处罚。
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处理过期食品问题，可要求退货更换或索赔。若超市不配合，选择投诉消协或举报监管部门。根据具体情况，选择最合适的处理方式以维护自身权益。
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吃过期食品可维权。操作如下：1. 保留证据，如购物凭证、过期食品照片；2. 先与超市协商退货、更换或赔偿；3. 若协商无果，向消协投诉或向卫生监管部门、工商局举报，要求赔偿并可能获得价款十倍或损失三倍的赔偿金。